
长春地三鲜,长春市著名传统美食菜肴特产,因主创和主传承于长春市得名,长春市朝阳区为主传承地区之一,故得名。
我国民间历来有立夏之日尝地三鲜、树三鲜、水三鲜的习惯。说起这地三鲜,指的是新鲜下地的时蔬:苋菜、元麦和蚕豆(或是蒜苗),炒在一起吃的就是鲜嫩。到了长春,地三鲜成了当地的名菜,习惯于把土豆、茄子、辣椒炒在一起三鲜。这可是地地道道的东北菜。
制作原料为土豆,青椒,茄子,生抽,盐,糖,水淀粉,葱花,蒜片,姜丝。制作时,首先将土豆去皮切滚刀块,茄子和青椒也切滚刀块。尔后在锅中多放些油,七成热时,将三种蔬菜分别过油,土豆炸四分钟左右,茄子约炸两分钟捞出,青椒过油后立即捞出。然后锅中放少量油,放葱花、蒜片、姜丝爆香,将三种蔬菜一起倒入锅中,加生抽、糖、盐翻炒均匀,加适量清水(或高汤)大火煮一分钟。最后淋上水淀粉勾芡即可。制作时应适当加些高汤,以让菜的味道更浓郁。